Sede
Via Achille Cadolini 1, Gallarate
Le lezioni in presenza si tengono al primo piano, in un contesto raccolto e accogliente.
Yoga Verificata
Soledad Surace - Insegnante di KUNDALINI YOGA
Soledad Surace propone lezioni di Kundalini Yoga a Gallarate e online. La pagina ufficiale presenta una pratica completa con movimenti rigeneranti, respirazioni consapevoli, meditazioni guidate e mantra, adatta anche a chi vuole iniziare in un ambiente raccolto.
Dati ufficiali del club
Informazioni verificate
Canali ufficiali
Lezioni in presenza
Martedì e mercoledì
Il calendario ufficiale indica martedì mattina, martedì sera e mercoledì sera per le lezioni regolari a Gallarate.
Online
Zoom il mercoledì mattina
La lezione online si svolge su Zoom il mercoledì dalle 9:00 alle 10:30, con possibili appuntamenti supplementari.
Pratica
Kriya, pranayama, meditazione e mantra
La pagina ufficiale descrive il Kundalini Yoga come pratica completa su corpo, respiro, mente e spirito.
Prima del contatto
Prima di contattare la palestra
Le lezioni in presenza si tengono a Gallarate, in Via Achille Cadolini 1, al primo piano.
Il calendario ufficiale indica lezioni in presenza il martedì dalle 9:30 alle 11:00 e dalle 18:45 alle 20:15, oltre al mercoledì dalle 18:45 alle 20:15.
Per chi non può raggiungere Gallarate, la pagina ufficiale indica una lezione online su Zoom il mercoledì dalle 9:00 alle 10:30.
Sono citati anche incontri mattutini, Sadhana quotidiana su Zoom alle 6:45, eventi e masterclass per approfondire la pratica.
Percorsi utili
Altre opzioni vicine da confrontare
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Altre strutture da confrontare
FAQ ufficiali
Domande utili prima di prenotare
Che tipo di yoga propone Soledad Surace?
La pagina ufficiale parla di Kundalini Yoga, con pratica basata su kriya, respirazione consapevole, meditazioni guidate e mantra.
Dove si tengono le lezioni in presenza?
Le lezioni in presenza sono indicate a Gallarate, in Via Achille Cadolini 1, al primo piano.
Sono disponibili lezioni online?
Sì. La fonte ufficiale indica lezioni su Zoom, in particolare il mercoledì mattina dalle 9:00 alle 10:30.
Serve prenotare?
Sì. La pagina ufficiale specifica che la prenotazione è necessaria per partecipare alle lezioni.